Endlich mal wieder ausgeschlafen, das fühlt sich himmlisch an. Leider habe ich deshalb wieder keinen Sennestee getrunken, verdammt. Aber die 9 Stunden Schlaf sind mir mehr wert. Bin irgendwie beim Lesen eingeschlafen und mitten in der Nacht mit Licht an und Buch in der Hand wach geworden - dann aber sofort wieder eingeschlafen. Bin erneut voller Energie aufgewacht, habe direkt wieder angefangen zu putzen - innere Reinigung führt offenbar zu äußerer Reinigung! Aber irgendwie fühlt es sich wieder an als säße meine rechte Nebenhöhle zu und als liefe Schleim in den Rachen. Da ist wohl noch einiges auszuputzen. Kein weiterer Gewichtverlust - 78,3. Werde heute mittag, wenn es warm genug ist mal ins Freibad gehen, morgen früh zum Yoga. Nun erstmal das Salwasser, das wird aber von mal zu mal auch immer weniger schlimm. Aber die Resultate waren heute regelrecht schockierend. Leute, das ist mein sechster Tag, ich habe seit 5 Tagen nichts gegessen und heute habe ich Stuhl ausgesschieden, zwar weich und wenig, aber richtigen Stuhl. Das ist so widerlich wie faszinierend. An dieser Stelle möchte ich mal konstatieren, dass ich üblicherweise kein Fan von Toilettengesprächen bin und ich versuche das hier auch so "stilvoll" wie irgendmöglich zu formulieren. Es gehört einfach zu einem ehrlichen Bericht dazu. Aber diese Erfahrung die ich gerade mache zwingt mich auch dieser Funktion meines Köpers mehr Aufmerksamkeit zu schenken.


Nachmittag

Na toll, bei dem Putzanfall heute morgen bin ich gestürzt. Ich habe das nicht weiter für erwähnenswert gehalten, bis mein Knie zu Schmerzen begann, mittlerweile ist es eine richtige rote Beule. Ich dachte ich kriege blaue Flecken und gut ist. So ist morgen an Yoga nicht zu denken. Manno, was für ein Pech.


Abend

Erst um 22 Uhr aus dem Krankenhaus raus. Ja, Krankenhaus. Ich bin nur zu meinem Hausarzt, aber weil meine "Patella tanzt" hat der mich in die Notaufnahme zum Röntgen geschickt. Und das hat fast 4 Stunden gedauert. Gott sei Dank ist nichts gebrochen, Bluterguss unter der Kniescheibe, das Band ist ein wenig überdehnt und eine Bursitis. Unangenehm aber nichts Schlimmes. Salbenverbände, Ruhe und Kühlen sollten die Schwellung vermindern. Nach langer Zeit mal wieder richtig sportlich unterwegs und zack ausgebremst. Bin hundemüde und total fertig. Sorry, auch heute keinen Tee. Will nur noch ins Bett.